Tendinitis de Quervain: Síntomas, causas y tratamiento
Este artículo fue publicado por el autor Editores el 09/02/2025 y actualizado el 09/02/2025. Esta en la categoria Artículos.
La tendinitis de Quervain es una afección común que afecta a la muñeca y al pulgar. Se produce cuando los tendones que controlan el movimiento del pulgar se inflaman, lo que causa dolor e incomodidad. En este artículo, exploraremos los síntomas, causas y tratamientos de la tendinitis de Quervain.
Síntomas
El síntoma más común de la tendinitis de Quervain es el dolor en la base de la muñeca y el pulgar. El dolor puede ser agudo o sordo y puede empeorar con el uso del pulgar o el movimiento de la muñeca. Otras personas pueden experimentar hinchazón o sensibilidad en la zona afectada. También es posible que sientas una especie de chasquido o crujido cuando mueves el pulgar.
Causas
La tendinitis de Quervain puede ser causada por una variedad de factores. Algunas personas pueden desarrollar la afección debido a movimientos repetitivos o incluso por una lesión en la muñeca o el pulgar. Otras personas pueden desarrollar la condición debido a la edad o a ciertas enfermedades, como la artritis reumatoide.
Tratamiento
El tratamiento de la tendinitis de Quervain puede variar dependiendo de la gravedad de la afección. Algunas personas pueden encontrar alivio con el reposo y la aplicación de hielo en la zona afectada. También pueden ayudar los medicamentos antiinflamatorios de venta libre, como el ibuprofeno o el naproxeno.
Si el dolor persiste, es posible que necesites fisioterapia. Un fisioterapeuta puede enseñarte ejercicios para mejorar la fuerza y la flexibilidad de la muñeca y el pulgar. En casos graves, es posible que necesites una inyección de corticosteroides para reducir la inflamación.
En raras ocasiones, la cirugía puede ser necesaria para tratar la tendinitis de Quervain. Durante la cirugía, el cirujano hará una pequeña incisión en la base de la muñeca para liberar la tensión en los tendones.
FAQ
¿La tendinitis de Quervain es grave?
La tendinitis de Quervain no es una afección grave, pero puede ser incómoda y afectar a tu capacidad para realizar tareas cotidianas.
¿Puedo prevenir la tendinitis de Quervain?
Sí, es posible prevenir la tendinitis de Quervain tomando descansos regulares cuando realices movimientos repetitivos con la muñeca y el pulgar. También puedes fortalecer los músculos de la muñeca y el pulgar con ejercicios de fortalecimiento y estiramiento.
¿Cuánto tiempo dura la tendinitis de Quervain?
El tiempo de recuperación de la tendinitis de Quervain puede variar según la gravedad de la afección. Algunas personas pueden recuperarse en unos pocos días o semanas con reposo y hielo, mientras que otras personas pueden necesitar meses de fisioterapia y medicamentos.
Referencias
- Mayo Clinic. (2020). Tendinitis de Quervain. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/de-quervain-tenosynovitis/symptoms-causes/syc-20374332
- American Academy of Orthopaedic Surgeons. (2019). De Quervain's Tenosynovitis. Disponible en: https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/de-quervain-s-tenosynovitis/
- National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. (2019). Tendinitis. Disponible en: https://www.niams.nih.gov/health-topics/tendinitis
Deja un comentario