Super Pollo: Recetas y Trucos para el Mejor Pollo
Este artículo fue publicado por el autor Editores el 09/02/2025 y actualizado el 09/02/2025. Esta en la categoria Artículos.
- Cómo comprar y almacenar el pollo
- Trucos para cocinar el pollo
- Recetas de pollo
- Pollo al horno con patatas y zanahorias
- Pollo a la plancha con salsa de soja y miel
- Pollo a la barbacoa con salsa BBQ
- Pollo al curry con arroz
- FAQ
- ¿Cómo saber si el pollo está cocido?
- ¿Puedo congelar el pollo cocido?
- ¿Puedo cocinar pollo congelado?
- Referencias
Si eres un amante del pollo y estás buscando nuevas formas de cocinarlo, has llegado al lugar indicado. En este artículo, te enseñaremos algunas recetas y trucos para preparar el mejor pollo que hayas probado. Además, te daremos consejos sobre cómo comprar y almacenar el pollo, y te contaremos algunas curiosidades sobre esta popular carne de aves.
Cómo comprar y almacenar el pollo
Lo primero que debes saber antes de cocinar pollo es cómo comprar y almacenarlo correctamente. Es importante comprar pollo fresco y de calidad, y almacenarlo en el refrigerador a una temperatura de 4°C o inferior. También es recomendable congelar el pollo que no se vaya a utilizar en los próximos días.
Para asegurarte de que el pollo esté fresco, revisa la fecha de caducidad y la apariencia de la carne. El pollo fresco debe tener un color rosado y no debe oler a descompuesto. Si el pollo tiene un olor fuerte o desagradable, o si la carne está pegajosa o viscosa, es mejor no comprarlo.
Una vez que hayas comprado el pollo, guárdalo en el refrigerador en un recipiente hermético o envuelto en papel film. Si planeas congelar el pollo, envuélvelo en papel film y colócalo en una bolsa de congelación. Asegúrate de etiquetar la bolsa con la fecha de congelación para saber cuándo debes consumirlo.
Trucos para cocinar el pollo
A continuación, te presentamos algunos trucos que te ayudarán a cocinar el pollo de forma perfecta:
- Sazona el pollo con especias y hierbas antes de cocinarlo. Esto le dará más sabor y lo mantendrá jugoso. Prueba a utilizar hierbas aromáticas como el romero, el tomillo o el orégano, y especias como el pimentón, el comino o el ajo en polvo.
- Utiliza una sartén o una plancha antiadherente para cocinar el pollo. De esta forma, evitarás que se pegue y se queme. También puedes utilizar una parrilla o un asador para cocinar el pollo a la brasa.
- Cocina el pollo a fuego medio-alto. Esto ayudará a sellar la carne y a evitar que se seque. También es importante no sobrecocinar el pollo, ya que esto puede hacer que se endurezca y pierda su jugosidad.
- Deja reposar el pollo durante unos minutos antes de cortarlo. Esto permitirá que los jugos se distribuyan por la carne y se mantenga jugoso.
Recetas de pollo
A continuación, te presentamos algunas recetas de pollo que te encantarán:
Pollo al horno con patatas y zanahorias
Ingredientes:
- 1 pollo entero
- 4 patatas
- 2 zanahorias
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta
- Hierbas aromáticas (romero, tomillo, orégano)
Instrucciones:
- Precalienta el horno a 200°C.
- Lava y pela las patatas y las zanahorias. Córtalas en trozos grandes.
- Coloca el pollo en una fuente de horno. Sazónalo con sal, pimienta y hierbas aromáticas.
- Agrega las patatas y las zanahorias a la fuente. Rocía todo con aceite de oliva.
- Hornea durante 45-60 minutos, o hasta que el pollo esté dorado y cocido.
- Deja reposar el pollo durante unos minutos antes de servirlo.
Pollo a la plancha con salsa de soja y miel
Ingredientes:
- 2 pechugas de pollo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 2 cucharadas de miel
- sal y pimienta
Instrucciones:
- Calienta una plancha o una sartén a fuego medio-alto.
- Sazona las pechugas de pollo con sal y pimienta.
- Agrega el aceite de oliva a la plancha o la sartén.
- Coloca las pechugas de pollo en la plancha o la sartén. Cocina durante 5-7 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y cocidas.
- Mientras se cocina el pollo, mezcla la salsa de soja y la miel en un tazón.
- Cuando el pollo esté cocido, retíralo de la plancha o la sartén y colócalo en un plato.
- Vierte la salsa de soja y miel sobre el pollo y sirve inmediatamente.
Pollo a la barbacoa con salsa BBQ
Ingredientes:
- 4 muslos de pollo
- 1 taza de salsa BBQ
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de ajo en polvo
- 1 cucharada de cebolla en polvo
- sal y pimienta
Instrucciones:
- Precalienta una parrilla o un asador a fuego medio-alto.
- En un tazón, mezcla la salsa BBQ, el aceite de oliva, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, la sal y la pimienta.
- Sazona los muslos de pollo con sal y pimienta.
- Agrega los muslos de pollo a la mezcla de salsa BBQ y mézclalos bien para cubrirlos por completo.
- Coloca los muslos de pollo en la parrilla o el asador. Cocina durante 10-15 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados y cocidos.
- Sirve los muslos de pollo con un poco de salsa BBQ extra.
Pollo al curry con arroz
Ingredientes:
- 2 pechugas de pollo
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharada de curry en polvo
- 1 lata de leche de coco
- 1 taza de arroz
- sal y pimienta
- aceite de oliva
Instrucciones:
- Calienta una sartén a fuego medio-alto.
- Agrega el aceite de oliva a la sartén.
- Corta la cebolla y el ajo en trozos pequeños. Agrega a la sartén y cocina hasta que estén dorados.
- Agrega el curry en polvo a la sartén y mézclalo bien con la cebolla y el ajo.
- Corta las pechugas de pollo en trozos pequeños y agrégalos a la sartén. Cocina hasta que estén dorados.
- Agrega la leche de coco a la sartén y mézclalo bien con el pollo y las especias.
- Baja el fuego a medio-bajo y deja cocinar durante 15-20 minutos.
- Mientras se cocina el pollo, lava el arroz y colócalo en una olla. Agrega dos tazas de agua y una pizca de sal.
- Hierve el arroz durante 15-20 minutos, o hasta que esté cocido.
- Sirve el pollo al curry sobre el arroz y disfruta.
FAQ
¿Cómo saber si el pollo está cocido?
El pollo está cocido cuando la carne está blanca y no rosada en el centro. También puedes utilizar un termómetro de carne para asegurarte de que la temperatura interna del pollo sea de al menos 74°C.
¿Puedo congelar el pollo cocido?
Sí, puedes congelar el pollo cocido. Asegúrate de enrollarlo en papel film y colocarlo en una bolsa de congelación antes de congelarlo.
¿Puedo cocinar pollo congelado?
Sí, puedes cocinar pollo congelado. Sin embargo, es recomendable descongelarlo primero en el refrigerador o en agua fría para evitar que se cocine desigualmente.
Referencias
- USDA: USDA. (2021). Roasting Turkey. Recuperado el 10 de marzo de 2023 de https://www.fsis.usda.gov/wps/portal/fsis/topics/food-safety-education/get-answers/food-safety-fact-sheets/poultry-preparation/roasting-turkey/CT_Index
- FoodSafety.gov: FoodSafety.gov. (2021). Refrigeration and Food Safety Chart. Recuperado el 10 de marzo de 2023 de https://www.foodsafety.gov/keep/charts/refrigerator-chart.html
- Serious Eats: Serious Eats. (2017). The Food Lab: Complete Guide to Roasting Turkey. Recuperado el 10 de marzo de 2023 de https://www.seriouseats.com/2017/12/the-food-lab-complete-guide-to-roasting-turkey.html
- BBC Good Food: BBC Good Food. (2021). How to cook turkey. Recuperado el 10 de marzo de 2023 de https://www.bbcgoodfood.com/howto/guide/how-cook-turkey
- Delish: Delish. (2021). Crispy Skillet Chicken Thighs. Recuperado el 10 de marzo de 2023 de https://www.delish.com/cooking/recipe-ideas/a32131455/crispy-skillet-chicken-thighs-recipe/
- Allrecipes: Allrecipes. (2021). Barbecue Chicken Thighs. Recuperado el 10 de marzo de 2023 de https://www.allrecipes.com/recipe/35590/barbecue-chicken-thighs/
- Bon Appétit: Bon Appétit. (2021). Thai Green Curry with Chicken. Recuperado el 10 de marzo de 2023 de https://www.bonappetit.com/recipe/thai-green-curry-with-chicken
Deja un comentario