Actualizado el
Qué haces: Descubre lo que te apasiona
¿Te has preguntado alguna vez qué es lo que realmente te apasiona en la vida? ¿Qué es aquello que te llena de energía y te hace sentir vivo? Si la respuesta es sí, entonces estás en el lugar correcto. En este artículo te vamos a dar las claves para descubrir aquello que te apasiona y cómo incorporarlo a tu vida diaria.
Descubre tus pasiones
Lo primero que debes hacer es descubrir cuáles son tus pasiones. Puede que ya lo sepas, o puede que necesites hacer un pequeño ejercicio de introspección para averiguarlo. Empieza por hacer una lista de las cosas que te gustan hacer, sin importar cuán locas o inverosímiles puedan parecer. Pueden ser desde deportes, hasta arte, ciencia, tecnología, música, viajes, o incluso cosas más abstractas como la filosofía o la creatividad.
Una vez que tengas tu lista, empieza a descartar aquellas cosas que no te llenan completamente. Pregúntate si realmente te apasionan o simplemente te gustan. Si la respuesta es solo que te gustan, entonces quizás no sea una de tus pasiones. Una forma de averiguarlo es haciéndote esta pregunta: ¿Qué haría si tuviera todo el tiempo y dinero del mundo?
Encuentra tiempo para tus pasiones
Una vez que hayas descubierto cuáles son tus pasiones, es hora de encontrar tiempo para dedicarte a ellas. Puede que pienses que no tienes tiempo, pero créenos, siempre hay tiempo para aquello que realmente queremos hacer. Empieza por hacer pequeños cambios en tu rutina diaria. Por ejemplo, puedes despertarte 30 minutos antes para dedicarte a tu pasión, o puedes reducir el tiempo que pasas en redes sociales o viendo televisión.
Otra forma de encontrar tiempo es aprendiendo a decir que no a ciertas cosas. Si te estás sobrecargando de trabajo o de actividades que no te apasionan, entonces quizás sea hora de decir no. Aprende a priorizar y a enfocarte en lo que realmente importa.
Comparte tu pasión con otros
Una de las mejores formas de sentirnos realizados es compartiendo nuestras pasiones con otras personas. Puedes unirte a grupos o asociaciones relacionadas con tu pasión, o puedes crear tu propio grupo. También puedes compartir tu pasión en redes sociales o en un blog. No solo estás compartiendo algo que te apasiona, sino que también estás ayudando a otras personas a descubrir sus propias pasiones.
Aprende de tus pasiones
Tus pasiones no solo te hacen sentir bien, sino que también te ayudan a aprender y a crecer como persona. Puedes aprender nuevas habilidades, conocimientos y experiencias a través de tus pasiones. Por ejemplo, si te apasiona la música, puedes aprender a tocar un instrumento o a componer canciones. Si te apasiona la tecnología, puedes aprender a programar o a desarrollar aplicaciones.
Incorpora tu pasión a tu trabajo
Si realmente quieres sentirte realizado en la vida, entonces intenta incorporar tu pasión a tu trabajo. No solo te va a llenar de energía y motivación, sino que también vas a ser mucho más feliz y productivo. Si no puedes incorporar tu pasión a tu trabajo actual, entonces quizás sea hora de buscar uno que se alinee con tus pasiones.
Preguntas frecuentes
¿Qué pasa si no sé cuáles son mis pasiones? Empieza por hacer una lista de las cosas que te gustan hacer y ve descartando aquellas que no te llenan completamente. También puedes probar nuevas cosas y ver qué te atrae.
¿Qué hago si no tengo tiempo para mis pasiones? Aprende a priorizar y a encontrar tiempo donde puedas. Puedes despertarte 30 minutos antes, reducir el tiempo que pasas en redes sociales o decir que no a ciertas actividades.
¿Es necesario compartir mi pasión con otras personas? No es necesario, pero sí recomendable. Compartir tu pasión te ayuda a sentirte realizado y a ayudar a otras personas a descubrir sus propias pasiones.