¿Qué es el menisco? Tipos, lesiones y tratamiento
Este artículo fue publicado por el autor Editores el 09/02/2025 y actualizado el 09/02/2025. Esta en la categoria Artículos.
El menisco es una estructura fundamental en nuestras rodillas, ya que actúa como amortiguador y estabilizador. Desafortunadamente, es común que este tejido se dañe debido a diversas causas, lo que puede generar dolor, inflamación y limitación funcional. En este artículo, te explicaremos qué es el menisco, los diferentes tipos que existen, las lesiones más frecuentes y las opciones de tratamiento.
¿Qué es el menisco?
El menisco es un fibrocartílago situado en la articulación de la rodilla. Está formado por dos estructuras en forma de C o semi-lunares, una interna y otra externa, que dividen la rodilla en dos compartimentos. Cada menisco está unido al ligamento cruzado anterior y al ligamento colateral medial o lateral.
El menisco tiene como función distribuir las cargas y las presiones dentro de la articulación al caminar, correr o saltar; así como permitir el movimiento y estabilidad del femur y la tibia, y la lubricación del cartílago articular para proporcionar una rodilla suave y flexible.
Tipos de menisco
Existen dos tipos de meniscos en la rodilla:
- Menisco interno (medial): Es el más propenso a sufrir lesiones debido a su mayor tamaño y menor movilidad.
- Menisco externo (lateral): Es más pequeño y rígido, y suele ser menos susceptible a las lesiones.
Lesiones del menisco
Las lesiones del menisco se presentan en diversas formas y grados. Las más comunes son:
- Rotura del menisco: Se produce un desgarro en el tejido fibrocartilaginoso, lo que puede provocar dolor, inflamación y limitación funcional.
- Desgarro meniscal: Se produce una rotura longitudinal que comunica los dos lados del menisco. El desgarro puede ser parcial o completo.
- Meniscopatía: Es la degeneración del tejido meniscal, que altera sus propiedades y funciones. La meniscopatía puede ser consecuencia de la edad o de un trauma previo.
Algunas causas comunes de lesiones meniscales son:
- Lesiones deportivas
- Accidentes domésticos o de tráfico
- Sobrepeso u obesidad
- Malas posturas al sentarse o caminar
- Artrosis u otras enfermedades articulares
- Edad avanzada
Tratamiento del menisco
El tratamiento del menisco dependerá de la gravedad y el tipo de lesión, así como de las necesidades y condiciones del paciente. Los tratamientos más comunes son:
- Tratamiento conservador: Incluye reposo, hielo, compresión, elevación y medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINEs). También puede incluir fisioterapia y rehabilitación.
- Tratamiento quirúrgico: Se realiza una artroscopia, una técnica mínimamente invasiva que consiste en insertar una pequeña cámara y herramientas especiales a través de incisiones en la piel. La artroscopia permite reparar o quitar partes del menisco.
- Tratamiento regenerativo: Incluye inyecciones de células madre, plasma rico en plaquetas o ácido hialurónico para promover la regeneración del tejido meniscal. Esta opción es experimental y aún no cuenta con suficientes evidencias científicas que demuestren su eficacia.
En cualquier caso, es fundamental consultar con un especialista en traumatología o ortopedia para evaluar y tratar la lesión de menisco. Una lesión mal tratada puede originar otras complicaciones y dolores crónicos.
Preguntas frecuentes
¿El menisco se cura solo?
No, el menisco no se cura solo. Las lesiones del menisco requieren tratamiento, ya sea conservador o quirúrgico, para reducir el dolor e inflamación, y recuperar la funcionalidad articular.
¿El dolor de menisco desaparece solo?
No, el dolor del menisco no desaparece solo. El dolor es una señal de alarma que indica que algo no funciona correctamente en nuestro cuerpo. Si sientes dolor en la rodilla, es importante consultar con un especialista para evaluar la causa y proporcionar el tratamiento adecuado.
¿Cuánto tiempo dura el tratamiento del menisco?
El tiempo del tratamiento del menisco depende de la gravedad y el tipo de lesión, así como del tratamiento elegido. El tratamiento conservador puede durar de 2 a 6 semanas, mientras que el tratamiento quirúrgico puede requerir de 4 a 12 semanas de rehabilitación.
Referencias
- Arthritis Foundation. Meniscal Tears.
- American Academy of Orthopaedic Surgeons. Meniscus Tear.
- Mayo Clinic. Meniscal tear (torn cartilage) - Symptoms and causes.
- NHS. Meniscal tear - Diagnosis.
- OrthoInfo. Meniscal Tears: The Basics.
Deja un comentario