¡Descubre el mundo Nativa: Naturaleza, Sustentabilidad y Bienestar!
Este artículo fue publicado por el autor Editores el 09/02/2025 y actualizado el 09/02/2025. Esta en la categoria Artículos.
Somos un grupo de entusiastas de la vida al aire libre que creamos Nativa con el objetivo de promover el contacto con la naturaleza, la sustentabilidad y el bienestar de las personas. Nuestra pasión es compartir la belleza y los beneficios del mundo natural con todos aquellos que deseen experimentar lo mejor que la madre tierra tiene para ofrecer.
La conexión con la naturaleza
No cabe duda de que vivimos en una época en la que el estrés y la ansiedad están a la orden del día. A menudo, la falta de tiempo y la exposición constante a las pantallas nos impiden disfrutar del mundo natural y de sus beneficios. La conexión con la naturaleza no solo puede generar felicidad y relajación, sino que también puede tener una serie de efectos positivos en nuestra salud mental y física.
Un estudio realizado por la Universidad de Stanford demostró que caminar por un entorno natural reduce la actividad en la región del cerebro asociada a los pensamientos rumiantes y la ansiedad, aumentando el bienestar emocional en solo 90 minutos. Además, el mundo natural puede ser una fuente de inspiración para la creatividad y la innovación.
Nativa quiere animarte a explorar el mundo natural y a aprovechar todos los beneficios que ofrece. Podrás unirte a nuestras excursiones, retiros y talleres en lugares espectaculares donde podrás conectarte con la naturaleza y sentir toda su magia.
La sustentabilidad en Nativa
Nativa no solo está comprometida con el bienestar de las personas, sino también con el bienestar del planeta. Estamos convencidos de que la sustentabilidad es un aspecto crucial para garantizar un futuro próspero y saludable para las generaciones venideras.
Por esta razón, adoptamos prácticas sostenibles en todas nuestras actividades, como la reducción de desechos, el uso de energía renovable y el fomento del transporte activo. Además, queremos educar a nuestros participantes sobre la importancia de la sustentabilidad y cómo pueden incorporarla en sus vidas diarias.
A través de nuestros retiros y talleres, podrás aprender sobre prácticas sostenibles como el cultivo de verduras orgánicas, la construcción de hogares ecológicos y el uso de energía limpia. ¡Únete a Nativa y haz tu parte por el planeta!
El bienestar en Nativa
Nativa cree firmemente en el poder de la naturaleza para promover el bienestar de las personas. Por eso, ofrecemos una amplia variedad de actividades y talleres diseñados para mejorar tu estado físico, mental y emocional.
Podrás participar en clases de yoga y meditación en entornos naturales, aprender sobre nutrición saludable y disfrutar de una deliciosa comida vegetariana preparada con ingredientes locales. También podrás descubrir el poder curativo de las plantas medicinales y disfrutar de un masaje relajante al aire libre.
Nativa se enfoca en crear un ambiente acogedor y de confianza donde puedas sentirte cómodo y relajado. Queremos que te sientas como en casa y que aproveches al máximo tu tiempo con nosotros.
Preguntas frecuentes
¿Dónde se realizan las actividades de Nativa?
Nativa realiza sus actividades en diversos lugares al aire libre, como parques naturales, bosques y playas. Consulta nuestra agenda para conocer los próximos eventos y sus locaciones.
¿Necesito ser un experto en naturaleza para unirme a Nativa?
¡No! Nativa está abierta a personas de todos los niveles de experiencia. Nuestras actividades están diseñadas para ser accesibles y agradables para todos.
¿Ofrece Nativa alojamiento durante sus retiros?
Sí, ofrecemos alojamiento durante nuestros retiros en lugares acogedores y sostenibles.
Referencias
- Baggett, C. N., & Davis, D. S. (2016). Nature-based therapy: A new direction for mental health care. Journal of Counseling & Development, 94(4), 401–407. https://doi.org/10.1002/jcad.12076
- Bratman, G. N., Daily, G. C., Levy, B. J., & Gross, J. J. (2015). The benefits of nature experience: Improved affect and cognition. Landscape and Urban Planning, 138, 41–50. https://doi.org/10.1016/j.landurbplan.2015.02.005
- Kuo, M. (2015). How might contact with nature promote human health? Promising mechanisms and a possible central pathway. Frontiers in Psychology, 6, 1093. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2015.01093
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