Hormona femenina: guía completa para entenderla
Este artículo fue publicado por el autor Editores el 09/02/2025 y actualizado el 09/02/2025. Esta en la categoria Artículos.
La hormona femenina es un término que engloba a un grupo de moléculas que desempeñan un importante papel en el cuerpo de las mujeres. Estas hormonas están relacionadas con el desarrollo y el mantenimiento de las características sexuales femeninas, así como con la regulación del ciclo menstrual y la fertilidad.
¿Qué son las hormonas femeninas?
Las hormonas femeninas son mensajeros químicos que producen las glándulas endocrinas en el cuerpo de las mujeres. Los tres tipos principales de hormonas femeninas son los estrógenos, la progesterona y la hormona luteinizante (LH).
Estrógenos
Los estrógenos son las hormonas sexuales femeninas más conocidas. Son producidos por los ovarios y desempeñan un papel clave en el desarrollo de los senos, la formación de la vagina y la vulva, y el crecimiento del útero. Además, los estrógenos también influyen en el crecimiento óseo, la piel y el cabello, y la regulación del colesterol.
Progesterona
La progesterona es una hormona producida por los ovarios después de la ovulación. Su función principal es preparar el útero para la implantación del óvulo fecundado y mantener el embarazo. La progesterona también ayuda a regular el ciclo menstrual y a reducir el riesgo de aborto espontáneo.
Hormona luteinizante (LH)
La LH es una hormona producida por la glándula pituitaria que desempeña un papel importante en el ciclo menstrual. La LH ayuda a desencadenar la ovulación, es decir, la liberación del óvulo del ovario. La LH también estimula la producción de progesterona después de la ovulación.
El ciclo menstrual y las hormonas femeninas
El ciclo menstrual dura aproximadamente 28 días y se divide en tres fases: la fase folicular, la ovulación y la fase lútea. En cada fase, las hormonas femeninas desempeñan un papel clave.
Fase folicular
La fase folicular dura unos 14 días y comienza el primer día de la menstruación. Durante esta fase, el nivel de estrógenos aumenta gradualmente y estimula el crecimiento de un folículo ovárico. El folículo contiene el óvulo que será liberado durante la ovulación.
Ovulación
La ovulación ocurre alrededor del día 14 del ciclo menstrual. El nivel de LH aumenta repentinamente y desencadena la ovulación. El óvulo es liberado del folículo y viaja hacia la trompa de Falopio, donde puede ser fecundado por un espermatozoide.
Fase lútea
La fase lútea dura aproximadamente 14 días y comienza después de la ovulación. Durante esta fase, la progesterona estimula el engrosamiento del revestimiento uterino para prepararlo para la implantación del óvulo fecundado. Si el óvulo no es fecundado, el nivel de progesterona disminuye y el revestimiento uterino se desprende, lo que marca el inicio de una nueva menstruación.
Las hormonas femeninas y la fertilidad
Las hormonas femeninas también desempeñan un papel clave en la fertilidad. El nivel de estrógenos y progesterona influye en la calidad y cantidad de los óvulos, así como en la capacidad de los espermatozoides para llegar al óvulo. Un desequilibrio hormonal puede afectar la fertilidad y causar problemas como el síndrome de ovario
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