Hernia Cervical: Trabajos Prohibidos

Este artículo fue publicado por el autor Editores el 09/02/2025 y actualizado el 09/02/2025. Esta en la categoria Artículos.

La hernia cervical, también conocida como hernia de disco, es una afección común que puede causar dolor y molestias en el cuello, hombros y brazos. Aunque el tratamiento puede incluir fisioterapia, medicamentos o cirugía, también es importante adoptar ciertas medidas preventivas para evitar empeorar los síntomas. En este artículo, hablaremos sobre los trabajos prohibidos para las personas con hernia cervical.

Introducción

La hernia cervical se produce cuando el núcleo pulposo situado en el interior del disco intervertebral se desplaza hacia el exterior, comprimiendo los nervios cercanos y causando dolor y molestias. Si bien la causa más común es el desgaste natural de los discos debido al envejecimiento, también pueden influir otros factores como la obesidad, el tabaquismo o la mala postura.

Trabajos prohibidos

Existen ciertos trabajos que pueden empeorar los síntomas de la hernia cervical y que, por tanto, se recomienda evitar. Entre ellos, destacan:

Trabajos que requieren una postura forzada

Los trabajos que obligan a mantener una postura forzada durante largos períodos de tiempo pueden aumentar la presión sobre el disco herniado y empeorar los síntomas. Por ello, se desaconsejan trabajos como conducir un camión, operar una máquina o trabajar en una línea de montaje.

Trabajos que requieren esfuerzos físicos

Los trabajos que exigen un gran esfuerzo físico también pueden ser perjudiciales para las personas con hernia cervical, ya que pueden provocar una mayor compresión de los discos intervertebrales. Por tanto, se recomienda evitar trabajos como levantar cargas pesadas, empujar o tirar de objetos o realizar esfuerzos repetitivos.

Trabajos que requieren movimientos bruscos de cuello

Los trabajos que implican movimientos bruscos de cuello, como girar la cabeza de un lado a otro o flexionarla hacia adelante o hacia atrás, pueden aumentar el riesgo de lesión en el disco herniado. Por ello, se desaconsejan trabajos como manejar una grúa, trabajar en una cadena de producción o realizar trabajos de jardinería.

Trabajos que requieren trabajar en alturas

Los trabajos que requieren trabajar en alturas, como colgar cuadros, instalar luminarias o pintar techos, pueden aumentar el riesgo de caídas y lesiones en el cuello. Por ello, se recomienda evitar estos trabajos si se padece hernia cervical.

FaQ

¿Puedo seguir trabajando con hernia cervical?

La decisión de seguir trabajando con hernia cervical dependerá de la gravedad de la afección y del tipo de trabajo que realices. En algunos casos, puede ser posible adaptar el puesto de trabajo para reducir el riesgo de lesión. Sin embargo, en otros casos, puede ser necesario tomar una baja laboral o cambiar de trabajo.

¿Existen tratamientos para la hernia cervical?

Sí, existen diversos tratamientos para la hernia cervical, entre los que se incluyen la fisioterapia, los medicamentos, la inyección de corticosteroides o la cirugía. El tratamiento adecuado dependerá de la gravedad de la afección y de la respuesta al tratamiento conservador.

Conclusión

La hernia cervical puede causar dolor y molestias en el cuello, hombros y brazos, y en algunos casos, puede requerir tratamiento médico. Para evitar empeorar los síntomas, es importante adoptar ciertas medidas preventivas, como evitar ciertos trabajos que puedan aumentar el riesgo de lesión. Si padeces hernia cervical y tienes dudas sobre tu capacidad para trabajar, consulta a tu médico o fisioterapeuta para que te asesore sobre las medidas a adoptar.

Referencias

• Mayo Clinic. Hernia de disco cervical
• Instituto de Neurorehabilitación. Trabajos prohibidos con hernia de disco cervical
• MedlinePlus. Hernia de disco cervical

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