Ferritina baja: causas, síntomas y tratamiento
Este artículo fue publicado por el autor Editores el 09/02/2025 y actualizado el 09/02/2025. Esta en la categoria Artículos.
La ferritina es una proteína que nuestro cuerpo produce para almacenar hierro. Cuando los niveles de ferritina son bajos, puede indicar que tenemos deficiencia de hierro. Esta condición puede tener graves consecuencias para nuestra salud, especialmente en lo que respecta a la producción de glóbulos rojos y al transporte de oxígeno en el cuerpo. En este artículo, exploraremos las causas, los síntomas y el tratamiento de la ferritina baja.
Causas de la ferritina baja
La deficiencia de hierro es la causa más común de la ferritina baja. La deficiencia de hierro puede deberse a una dieta pobre en hierro, a una pérdida de sangre crónica, a una mala absorción de hierro en el intestino o a una combinación de estos factores.
La deficiencia de hierro también puede ocurrir durante el embarazo, debido al aumento de la demanda de hierro en el cuerpo de la madre. Las mujeres que tienen menstruaciones abundantes también corren un riesgo mayor de padecer deficiencia de hierro. Otras causas de ferritina baja incluyen enfermedades crónicas como la insuficiencia renal, la enfermedad de Crohn y la enfermedad hepática.
Síntomas de la ferritina baja
Los síntomas de la ferritina baja pueden ser leves o graves, y varían de una persona a otra. Algunos de los síntomas más comunes incluyen fatiga, debilidad, falta de concentración, dolores de cabeza, latidos cardíacos irregulares, palidez y piel seca.
La deficiencia de hierro grave puede causar anemia ferropénica, una afección en la que el cuerpo no produce suficientes glóbulos rojos sanos. Los síntomas de la anemia ferropénica incluyen fatiga extrema, dificultad para respirar, dolor en el pecho, mareos y piernas hinchadas.
Tratamiento de la ferritina baja
El tratamiento de la ferritina baja depende de las causas subyacentes. Si la deficiencia de hierro es la causa, el tratamiento suele consistir en suplementos de hierro y cambios en la dieta.
Los suplementos de hierro pueden venir en forma de comprimidos, cápsulas o líquidos. Es importante seguir las instrucciones del médico al tomar suplementos de hierro, ya que tomar demasiado hierro puede ser perjudicial.
La dieta también puede desempeñar un papel importante en el tratamiento de la ferritina baja. Los alimentos ricos en hierro incluyen carne roja, pollo, pescado, productos lácteos, cereales integrales, frijoles y frutas secas.
Si la deficiencia de hierro es grave, el médico puede recomendar una transfusión de sangre para aumentar los niveles de hierro en el cuerpo.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la ferritina?
La ferritina es una proteína que nuestro cuerpo produce para almacenar hierro.
¿Qué causa la ferritina baja?
La deficiencia de hierro es la causa más común de la ferritina baja.
¿Cuáles son los síntomas de la ferritina baja?
Los síntomas de la ferritina baja pueden incluir fatiga, debilidad, falta de concentración, dolores de cabeza, latidos cardíacos irregulares, palidez y piel seca.
¿Cómo se trata la ferritina baja?
El tratamiento de la ferritina baja depende de las causas subyacentes, pero suele incluir suplementos de hierro y cambios en la dieta.
Referencias
- National Institutes of Health. (2021). Ferritin in Blood. Retrieved from https://medlineplus.gov/lab-tests/ferritin-in-blood/
- Mayo Clinic. (2021). Iron Deficiency Anemia. Retrieved from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/iron-deficiency-anemia/symptoms-causes/syc-20355034
- American Society of Hematology. (2021). Iron-Deficiency Anemia. Retrieved from https://www.hematology.org/conditions-and-diseases/iron-deficiency-anemia
- World Health Organization. (2021). Iron Deficiency Anaemia. Retrieved from https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/iron-deficiency-anaemia
- MedlinePlus. (2021). Iron in Diet. Retrieved from https://medlineplus.gov/ency/article/002420.htm
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