Cuántos dientes tiene un adulto: guía completa
Este artículo fue publicado por el autor Editores el 09/02/2025 y actualizado el 09/02/2025. Esta en la categoria Artículos.
Cuando somos niños, todos conocemos la canción que nos ayuda a recordar cuántos dientes tenemos: "un ratoncito Pérez que vive debajo del suelo, con su caperuzita y su bordón, se va todos los días a recorrer el mundo". Sin embargo, cuando crecemos, este recuento se nos olvida y muchas personas desconocen la cantidad exacta de dientes que tenemos como adultos. En este artículo, te proporcionaremos una guía completa sobre cuántos dientes tiene un adulto, incluyendo información útil sobre su función, cuidado y salud dental.
Introducción
La boca humana está formada por dientes, encías, lengua, paladar y mejillas. Los dientes son estructuras duras y calcificadas que cumplen diversas funciones vitales, como masticar y descomponer los alimentos, hablar, sonreír y dar forma a nuestra cara. Los dientes también nos ayudan a mantener una postura correcta y a protegernos de enfermedades.
Como ya sabrás, los dientes de los humanos se dividen en dos etapas: dientes temporales (o de leche) y dientes permanentes (o definitivos). En general, un niño tiene 20 dientes de leche, mientras que un adulto tiene 32 dientes definitivos. No obstante, la realidad es un poco más compleja y hay algunas excepciones a esta regla general.
¿Cuántos dientes tiene un adulto?
Un adulto tiene 32 dientes, que se distribuyen en cuatro categorías: incisivos, caninos, premolares y molares. Cada categoría se divide en dos filas: superior e inferior. La combinación de estas categorías y filas forma la dentadura de un adulto.
Incisivos
Los incisivos son los dientes frontales y más visibles de nuestra boca. Su función principal es cortar y desgarrar los alimentos. Los adultos tienen ocho incisivos: cuatro en la parte superior (dos centrales y dos laterales) y cuatro en la parte inferior (dos centrales y dos laterales).
Caninos
Los caninos son los dientes más agudos y puntiagudos de nuestra boca. Su función es desgarrar y descomponer los alimentos más duros. Los adultos tienen cuatro caninos: dos en la parte superior (uno a cada lado de los incisivos centrales) y dos en la parte inferior (uno a cada lado de los incisivos centrales).
Premolares
Los premolares son los dientes traseros y más anchos de nuestra boca. Su función es triturar y moler los alimentos. Los adultos tienen ocho premolares: cuatro en la parte superior (dos a cada lado de los caninos) y cuatro en la parte inferior (dos a cada lado de los caninos).
Molares
Los molares son los dientes más grandes y poderosos de nuestra boca. Su función es triturar y moler los alimentos hasta convertirlos en una pasta uniforme que pueda ser tragada. Los adultos tienen doce molares: seis en la parte superior (tres a cada lado de los premolares) y seis en la parte inferior (tres a cada lado de los premolares).
No todos los adultos tienen doce molares, ya que algunos no desarrollan los conocidos como "molas del juicio" o "terceros molares". Estos dientes suelen erupcionar entre los 17 y los 25 años y, en ocasiones, causan problemas de espacio o de extracción. Por este motivo, algunas personas solo tienen 28 dientes.
Cuidado y salud dental
Ahora que sabes cuántos dientes tiene un adulto, es importante que conozcas cómo mantenerlos sanos y fuertes. La higiene dental, la alimentación y las visitas regulares al dentista son claves para prevenir enfermedades orales y mantener una sonrisa saludable.
Higiene dental
La higiene dental es el primer paso para mantener una buena salud dental. Debes cepillarte los dientes al menos dos veces al día, durante dos minutos cada vez. Utiliza un cepillo de dientes suave y cambialo cada tres meses. Además, es recomendable usar hilo dental una vez al día para eliminar las partículas de comida y la placa entre los dientes.
Alimentación
La alimentación tambiéninfluye en la salud dental. Es recomendable limitar el consumo de alimentos y bebidas azucaradas, ya que el azúcar produce ácidos que erosionan el esmalte dental y provocan caries. Por el contrario, los alimentos ricos en calcio, fósforo y vitamina D fortalecen los dientes y previenen la pérdida de hueso.
Visitas al dentista
Las visitas al dentista deben ser regulares y periódicas, ya que el profesional puede detectar y tratar problemas orales a tiempo. Es recomendable acudir al dentista al menos una vez al año, aunque algunas personas necesitan visitas más frecuentes según su historia clínica y sus necesidades.
Conclusión
En resumen, un adulto tiene 32 dientes, distribuidos en cuatro categorías: incisivos, caninos, premolares y molares. Sin embargo, no todos los adultos tienen doce molares, ya que algunos no desarrollan las muelas del juicio o terceros molares. La higiene dental, la alimentación y las visitas regulares al dentista son claves para mantener una buena salud dental y prevenir enfermedades orales. Recuerda cuidar tus dientes y visitar al dentista con regularidad, ¡para lucir una sonrisa saludable y bonita!
FAQ
- ¿Cuántos dientes tienen los bebés? Los bebés tienen 20 dientes de leche, que van erupcionando entre los 6 y los 30 meses.
- ¿Cuándo se caen los dientes de leche? Los dientes de leche se caen entre los 6 y los 12 años, cuando van erupcionando los dientes permanentes.
- ¿Por qué algunas personas no tienen muelas del juicio? Algunas personas no tienen muelas del juicio porque no hay espacio suficiente en la boca o porque no se han desarrollado correctamente.
- ¿Cómo se pueden prevenir las caries? Las caries se pueden prevenir con una buena higiene dental, una alimentación saludable y visitas regulares al dentista.
Referencias
- [Mayo Clinic. Cuidado de los dientes y las encías. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/dental/art-20047475]
- [American Dental Association. Cómo cepillarse los dientes. Disponible en: https://www.ada.org/~/media/ADA/Publications/Files/ADA_HowToBrush.pdf?la=es]
- [National Institute of Dental and Craniofacial Research. Higiene oral para adultos. Disponible en: https://www.nidcr.nih.gov/sites/default/files/2018-09/adultoralhealth.pdf]
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