Crema para Piel Atopica: Guía Completa y Consejos

Este artículo fue publicado por el autor Editores el 09/02/2025 y actualizado el 09/02/2025. Esta en la categoria Artículos.

La dermatitis atópica es una enfermedad crónica que afecta a la piel, causando sequedad, enrojecimiento, picazón y, en ocasiones, ampollas y costras. Si padeces de este trastorno, seguramente estás buscando un alivio efectivo para calmar los síntomas y mejorar la apariencia de tu piel. Una de las opciones más recomendadas son las cremas para piel atópica, pero ¿cómo elegir la adecuada y cómo usarla correctamente? Sigue leyendo para descubrirlo.

¿Qué es la dermatitis atópica y por qué necesito una crema específica?

La dermatitis atópica es una afección cutánea que se caracteriza por una sequedad excesiva y una respuesta exagerada del sistema inmunológico. Esto provoca que la piel se inflame, enrojezca y pique, además de ser más propensa a padecer infecciones.

Las cremas para piel atópica están formuladas específicamente para hidratar y calmarla, reducir la inflamación y prevenir los brotes. Su fórmula contiene ingredientes activos y emolientes que ayudan a restaurar y mantener la función barrera de la piel, como:

• Aceites y ceras vegetales: hidratan y suavizan la piel.
• Coloides: protegen la piel y reducen la evaporación del agua.
• Corticosteroides: alivian la inflamación y el picor.
• Inmunosupresores tópicos: controlan el sistema inmunológico y previenen los brotes.

Cómo elegir la crema adecuada para mi piel atópica

Antes de elegir una crema para piel atópica, es importante tener en cuenta algunos factores como:

• El grado de sequedad de tu piel: a mayor sequedad, necesitarás una crema más nutritiva y con mayor concentración de emolientes.
• La edad y la localización del problema: las cremas para bebés o niños contienen ingredientes más suaves y menos concentrados de corticosteroides. Las cremas corporales son más untuosas y las faciales son más ligeras y se absorben mejor.
• Tus preferencias personales: algunas cremas contienen perfumes, colorantes o conservantes que pueden irritar la piel en personas sensibles. Busca productos sin estos ingredientes o testéalos en una pequeña zona de tu piel antes de usarlos.

¿Cómo usar una crema para piel atópica?

Para usar una crema para piel atópica correctamente, sigue estos pasos:

1. Lávate las manos y sécalas antes de aplicar la crema.
2. Aplica la crema en la piel húmeda, justo después del baño o la ducha. Esto ayudará a que la crema se absorba mejor y a preservar la humedad en la piel.
3. Utiliza una cantidad suficiente: no te ahorres la crema, ya que una fina capa no será suficiente para hidratar y calmar tu piel.
4. Extiéndela suavemente sobre la piel, sin frotarla demasiado.
5. Utiliza la crema tanto tiempo como necesites, incluso después de que los síntomas hayan desaparecido.

Top 5 cremas para piel atópica recomendadas

A continuación, te presentamos las 5 cremas para piel atópica más recomendadas en el mercado:

1. Eucerin AtopiControl Crema Corporal para Piel Atópica

Esta crema corporal contiene lipídos naturales y láminas de ceramida que ayudan a restaurar y mantener la función barrera de la piel. Además, está libre de fragancias, colorantes y conservantes.

2. Aveeno Dermexa Crema para Piel Atópica

La crema Dermexa de Aveeno contiene activos naturales de avena coloidal y ceramidas que calman y nutren la piel, al tiempo que refuerzan su barrera natural. Se absorbe rápidamente y no deja residuos.

3. Cetaphil Restoraderm Crema Corporal para Piel Atópica

Esta crema de Cetaphil está formulada con filagrina y ceramidas para regenerar y fortalecer la piel, reduciendo el riesgo de resequedad y sensibilidad. También está libre de fragancias y parabenos.

4. La Roche-Posay Lipikar Baume AP+M Crema Corporal para Piel Atópica

La crema Lipikar Baume AP+M de La Roche-Posay está indicada para pieles muy secas y atópicas. Está enriquecida con niacinamida, glicerina y ácidos grasos esenciales que hidratan y protegen la piel.

5. Ducray Dermactive Crema Corporal para Piel Atópica

La crema Dermactive de Ducray combina activos calmantes (agua termal, bisabolol y vitamina E) y nutritivos (aceite de girasol) que alivian la irritación, sequedad y rojeces. Se puede usar en adultos y niños a partir de 3 años.

Preguntas frecuentes (FAQ)

P: ¿Puedo usar una crema normal en lugar de una específica para piel atópica?

R: No es recomendable, ya que las cremas convencionales no están diseñadas para tratar los síntomas y las necesidades específicas de la piel atópica.

P: ¿Puedo usar corticosteroides siempre que quiera?

R: No, los corticosteroides deben usarse solo cuando sea necesario y bajo la supervisión de un médico, ya que pueden causar efectos secundarios como adelgazamiento de la piel, telangiectasias o estrías.

P: ¿Cómo puedo prevenir los brotes de dermatitis atópica?

R: Manteniendo la piel hidratada, evitando los factores desencadenantes (estrés, calor, humedad, frío o sudor), usando ropa de algodón y suave, y siguiendo una dieta equilibrada.

Referencias

1. Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica. Guía de práctica clínica sobre dermatitis atópica. [online] Disponible en: https://www.seicap.es/guias-clinicas/dermatitis-atopica/
2. Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria. Dermatitis atópica: tratamiento y consejos de cuidado. [online] Disponible en: https://www.aepap.org/wp-content/uploads/2018/09/Dermatitis-atoes-tratamiento-y-consejos-de-cuidado.pdf
3. Organización Mundial de la Salud. Dermatitis atópica en niños. [online] Disponible en: https://www.who.int/maternal_child_adolescent/documents/dermatitis-atopica-children/es/

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