CPR: ¿Qué es y cómo se realiza?
Este artículo fue publicado por el autor Editores el 09/02/2025 y actualizado el 09/02/2025. Esta en la categoria Artículos.
El RCP, o reanimación cardiopulmonar, es una técnica de primeros auxilios que se utiliza para salvar vidas en casos de paro cardiorrespiratorio. Consiste en mantener el flujo sanguíneo y la respiración en una persona que ha dejado de respirar o cuyo corazón ha dejado de latir.
El RCP se puede realizar en cualquier lugar y en cualquier momento, y es especialmente importante en situaciones en las que se ha producido un ahogamiento, una sobredosis o un ataque cardíaco. En estos casos, cada minuto que pasa sin recibir RCP reduce en un 10% las posibilidades de supervivencia de la persona afectada.
¿Cómo se realiza el RCP?
El RCP se realiza en dos fases: compresiones torácicas y ventilaciones boca a boca. Antes de empezar, asegúrate de que el lugar donde te encuentras es seguro para ti y para la persona a la que vas a realizar el RCP. Si es posible, pide a alguien que llame al 112 o al servicio de emergencias de tu país para que envíen una ambulancia.
Compresiones torácicas
- Coloca a la persona boca arriba sobre una superficie dura.
- Arrodíllate a su lado y coloca tus manos una sobre la otra en el centro del pecho, justo encima del esternón.
- Extiende tus brazos y aplica presión con tus manos para comprimir el pecho de la persona unas 2 pulgadas (5 centímetros) aproximadamente.
- Suelta la presión sin apartar tus manos del pecho de la persona.
- Repite las compresiones a un ritmo de aproximadamente 100 por minuto.
Las compresiones torácicas ayudan a mantener el flujo sanguíneo en el cuerpo de la persona y a suministrar oxígeno a sus órganos vitales.
Ventilaciones boca a boca
- Inclina la cabeza de la persona hacia atrás para abrirle la boca.
- Sostén la nariz de la persona cerrada con uno de tus dedos.
- Coloca tu boca sobre la boca de la persona y sopla suavemente para que su pecho se levante.
- Retira tu boca de la boca de la persona y observa si su pecho se hunde.
- Repite las ventilaciones a un ritmo de aproximadamente una por cada cinco compresiones.
Las ventilaciones boca a boca ayudan a restaurar la respiración en la persona y a proporcionarle oxígeno.
Si no estás seguro de cómo realizar el RCP, no dudes en pedir ayuda a alguien que lo sepa o a un servicio de emergencias.
Preguntas frecuentes
¿Por qué es importante el RCP?
El RCP es importante porque aumenta las posibilidades de supervivencia de una persona en caso de paro cardiorrespiratorio. Cada minuto que pasa sin recibir RCP reduce en un 10% las posibilidades de supervivencia de la persona.
¿Quién puede realizar el RCP?
Cualquier persona puede realizar el RCP, incluso sin formación específica. Sin embargo, es recomendable recibir formación en primeros auxilios y RCP para estar preparado en caso de emergencia.
¿Cómo se diferencia el RCP en adultos y niños?
En niños, las compresiones se realizan con una sola mano y se aplica menos presión. En bebés, las compresiones se realizan con dos dedos en lugar de con las manos.
Referencias
- American Heart Association. (2020). Hands-Only CPR. Recuperado el 20 de octubre de 2021 de https://www.heart.org/en/health-topics/cardiac-arrest/first-aid-cpr-aed/hands-only-cpr
- Mayo Clinic. (2021). Cardiopulmonary Resuscitation (CPR). Recuperado el 20 de octubre de 2021 de https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cpr/basics/art-20056605
- Red Cross. (2021). CPR & First Aid Classes. Recuperado el 20 de octubre de 2021 de https://www.redcross.org/take-a-class/first-aid/cpr/cpr-training/cpr-classes.html
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