Costipado o Constipado: ¿Cuál es la Diferencia?
Este artículo fue publicado por el autor Editores el 09/02/2025 y actualizado el 09/02/2025. Esta en la categoria Artículos.
Cuando nos sentimos mal, a menudo utilizamos los términos "costipado" y "constipado" indistintamente. Sin embargo, aunque puedan presentar síntomas similares, se trata de dos condiciones diferentes que requieren tratamientos distintos. En este artículo, te explicaremos la diferencia entre costipado y constipado, y cómo identificar y tratar cada uno de ellos.
¿Qué es el costipado?
El costipado, también conocido como "estreñimiento", se refiere a la dificultad para evacuar las heces o a la evacuación de heces duras y secas. Esta condición puede causar diversos síntomas, como dolor abdominal, hinchazón y flatulencia.
El estreñimiento puede ser crónico o agudo. El estreñimiento crónico se define como la evacuación de heces menos de tres veces a la semana durante al menos tres meses. Por otro lado, el estreñimiento agudo se produce cuando una persona que normalmente evacua con regularidad experimenta dificultades para hacerlo durante un corto período de tiempo.
Las causas del costipado pueden ser múltiples, y van desde la dieta desequilibrada hasta los problemas médicos graves. Algunas de las causas más comunes del costipado incluyen:
- Una dieta baja en fibra
- Falta de ejercicio
- Deshidratación
- Tomar ciertos medicamentos, como analgésicos opioides, antidepresivos y antihistamínicos
- Embarazo
- Trastornos neurológicos, como el Parkinson
¿Qué es el constipado?
Por otro lado, el constipado, también conocido como "resfriado común" o "gripe estacional", es una infección viral que afecta las vías respiratorias superiores. Los síntomas más comunes del constipado incluyen:
- Nariz tapada o que gotea
- Tos
- Dolor de garganta
- Dolor de cabeza
- Fatiga
- Fiebre leve
El constipado se transmite fácilmente de una persona a otra a través del contacto cercano o al tocar superficies contaminadas con el virus. Es por eso que esta enfermedad es tan común durante los meses de invierno y principios de primavera.
La diferencia entre costipado y constipado
Aunque los síntomas del costipado y el constipado puedan ser similares, como la fatiga y el dolor de cabeza, la diferencia entre ambas condiciones es clara. El costipado se refiere a la dificultad para evacuar las heces, mientras que el constipado es una infección viral que afecta las vías respiratorias superiores.
Además, los síntomas del costipado y el constipado pueden presentarse de manera diferente. Por ejemplo, el dolor abdominal y la hinchazón son síntomas comunes del costipado, pero no del constipado. Por otro lado, la nariz tapada o que gotea y la tos son síntomas comunes del constipado, pero no del costipado.
Cómo tratar el costipado
El tratamiento del costipado dependerá de la causa subyacente. Si la causa es una dieta baja en fibra, aumentar el consumo de alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras y granos enteros, puede ayudar a aliviar los síntomas.
Además, beber suficiente agua y hacer ejercicio regularmente también puede ayudar a prevenir y tratar el estreñimiento. Si el costipado es causado por medicamentos, hablar con un médico sobre los posibles cambios de tratamiento puede ser una opción.
Si el costipado es grave o no responde al tratamiento, un médico puede recetar laxantes o enemas para aliviar los síntomas. Sin embargo, estos tratamientos deben usarse con precaución, ya que pueden causar dependencia y empeorar el estreñimiento a largo plazo.
Cómo tratar el constipado
El tratamiento del constipado es sintomático, ya que no existe cura para la infección viral. Los medicamentos de venta libre, como los descongestionantes nasales, los antihistamínicos y los analgésicos, pueden ayudar a aliviar los síntomas.
Además, descansar mucho y beber muchos líquidos puede ayudar a combatir el constipado. También se recomienda evitar el contacto con otras personas para prevenir la propagación de la infección.
FAQ
¿Puedo tener costipado y constipado al mismo tiempo?
Sí, es posible tener costipado y constipado al mismo tiempo. Los síntomas de ambas condiciones pueden superponerse, lo que dificulta la diferenciación entre ellas. Sin embargo, es importante buscar atención médica si los síntomas son graves o no responden al tratamiento en casa.
¿El costipado puede causar constipado?
No, el costipado no puede causar constipado. El costipado y el constipado son dos condiciones diferentes que requieren tratamientos distintos.
¿El constipado puede causar costipado?
No, el constipado no puede causar costipado. Sin embargo, algunos medicamentos utilizados para tratar los síntomas del constipado, como los antihistamínicos, pueden causar estreñimiento como efecto secundario.
Referencias
- "Estado de constipación". Mayo Clinic. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/constipation/symptoms-causes/syc-20354255
- "Infección respiratoria aguda". Mayo Clinic. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/common-cold/symptoms-causes/syc-20351605
- "Estado de constipación: Síntomas y causas". MedlinePlus. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003125.htm
- "Infección respiratoria aguda: Síntomas y causas". MedlinePlus. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000678.htm
- "Estado de constipación: Diagnóstico y tratamiento". MedlinePlus. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003125.htm
- "Infección respiratoria aguda: Diagnóstico y tratamiento". MedlinePlus. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000678.htm
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