Cómo irte de una empresa y cobrar el paro 🏆

Este artículo fue publicado por el autor Editores el 09/02/2025 y actualizado el 09/02/2025. Esta en la categoria Artículos.

Todos hemos estado en una situación en la que nos planteamos dejar nuestro trabajo. Quizás no estamos cómodos con nuestras tareas, no nos llevamos bien con nuestros compañeros o simplemente hemos encontrado una mejor oportunidad en otra empresa. Sin embargo, muchas veces nos echamos atrás por el miedo a quedarnos sin ingresos y no saber cómo sobrevivir mientras encontramos algo nuevo. Afortunadamente, en España tenemos la opción de cobrar el paro (también conocido como prestación por desempleo) cuando nos marchamos de una empresa de forma voluntaria. En este artículo te explicamos todo lo que necesitas saber sobre cómo irte de una empresa y cobrar el paro.

¿Qué es el paro y quién tiene derecho a cobrarlo?

El paro es una prestación que ofrece el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) a aquellas personas que se han quedado sin trabajo y han agotado su contrato o han sido despedidas. Sin embargo, también se puede cobrar el paro si te marchas de una empresa de forma voluntaria, siempre y cuando cumplas con ciertos requisitos.

Para tener derecho a cobrar el paro debes haber trabajado un mínimo de 360 días en los últimos seis años. Además, debes estar apuntado al Servicio Público de Empleo Estatal y haber buscado activamente un trabajo en los últimos cuatro años. Por último, debes comunicar tu baja a la Tesorería General de la Seguridad Social y solicitar el paro en el plazo de 15 días naturales desde la fecha de tu baja.

¿Puedo cobrar el paro si me voy de una empresa de forma voluntaria?

Sí, puedes cobrar el paro si te marchas de una empresa de forma voluntaria, pero debes tener en cuenta que no tendrás derecho a la prestación si has renunciado a tu trabajo sin causa justificada. Por ejemplo, no podrás cobrar el paro si te vas por capricho o por aburrimiento, pero sí podrás hacerlo si tienes una causa justificada, como una enfermedad grave, un acoso laboral o una oferta de trabajo en otra empresa.

Además, debes tener en cuenta que si te marchas de una empresa de forma voluntaria, el periodo de carencia (el tiempo que debes esperar antes de empezar a cobrar el paro) será de 90 días. Esto significa que si has trabajado un año en una empresa y te marchas de forma voluntaria, tendrás que esperar tres meses antes de empezar a cobrar el paro.

¿Cómo solicito el paro si me voy de una empresa de forma voluntaria?

Para solicitar el paro si te vas de una empresa de forma voluntaria, debes seguir los siguientes pasos:

1. Comunica tu baja a la Tesorería General de la Seguridad Social. Puedes hacerlo de forma presencial en una de las oficinas de la Seguridad Social o de forma telemática a través de la sede electrónica de la Seguridad Social.
2. Solicita el paro en el plazo de 15 días naturales desde la fecha de tu baja. Puedes hacerlo de forma presencial en una de las oficinas del Servicio Público de Empleo Estatal o de forma telemática a través de la sede electrónica del SEPE.
3. Prepara la documentación necesaria. Necesitarás tu DNI o NIE, tu vida laboral y el justificante de la baja de la Seguridad Social. Si tienes una causa justificada para marcharte de la empresa, también deberás llevar los documentos que acrediten tu situación.
4. Espera la resolución del SEPE. El SEPE tardará entre 20 y 30 días en resolver tu solicitud y en notificarte si tienes derecho a cobrar el paro y el importe que te corresponde.

¿Cuánto tiempo puedo cobrar el paro si me voy de una empresa de forma voluntaria?

El tiempo que puedes cobrar el paro si te vas de una empresa de forma voluntaria depende del número de días que hayas trabajado en los últimos seis años. En general, por cada día trabajado tendrás derecho a un día de paro, con un máximo de 180 días (si has trabajado al menos 360 días) o 120 días (si has trabajado entre 180 y 359 días).

Además, debes tener en cuenta que el importe del paro se calcula en función del salario que has percibido en tus últimos 180 días de trabajo, con un límite máximo y mínimo establecido por ley. El importe mínimo es del 80% del IPREM (el Indicador Público de Renta de Efectos Múltiples) y el importe máximo es del 70% del salario medio del país.

FAQ

¿Puedo renunciar a mi trabajo sin causa justificada y cobrar el paro?

No, no puedes renunciar a tu trabajo sin causa justificada y cobrar el paro. Debes tener una causa justificada, como una enfermedad grave, un acoso laboral o una oferta de trabajo en otra empresa.

¿Cuánto tiempo tengo que esperar antes de cobrar el paro si me voy de una empresa de forma voluntaria?

Si te marchas de una empresa de forma voluntaria, el periodo de carencia será de 90 días. Esto significa que tendrás que esperar tres meses antes de empezar a cobrar el paro.

¿Cómo solicito el paro si me voy de una empresa de forma voluntaria?

Para solicitar el paro si te vas de una empresa de forma voluntaria, debes comunicar tu baja a la Tesorería General de la Seguridad Social, solicitar el paro en el plazo de 15 días naturales desde la fecha de tu baja y preparar la documentación necesaria.

¿Cuánto tiempo puedo cobrar el paro si me voy de una empresa de forma voluntaria?

El tiempo que puedes cobrar el paro si te vas de una empresa de forma voluntaria depende del número de días que hayas trabajado en los últimos seis años. En general, por cada día trabajado tendrás derecho a un día de paro, con un máximo de 180 días o 120 días, según el número de días trabajados.

¿El importe del paro se calcula en función del salario que he percibido en mis últimos 180 días de trabajo?

Sí, el importe del paro se calcula en función del salario que has percibido en tus últimos 180 días de trabajo, con un límite máximo y mínimo establecido por ley. El importe mínimo es del 80% del IPREM y el importe máximo es del 70% del salario medio del país.

Referencias

• Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE): https://www.sepe.es
• Tesorería General de la Seguridad Social: https://www.seg-social.es
• Indicador Público de Renta de Efectos Múltiples (IPREM): https://www.ine.es

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