Comedones cerrados: causas, tratamiento y prevención

Este artículo fue publicado por el autor Editores el 09/02/2025 y actualizado el 09/02/2025. Esta en la categoria Artículos.

Los comédones cerrados, también conocidos como puntos negros, son una de las molestias más comunes en la piel. Se trata de un tapón de grasa y células cutáneas muertas que se acumulan en los poros y dan lugar a pequeños bultos en la superficie de la piel. En este artículo, te contaremos todo lo que necesitas saber sobre los comedones cerrados: sus causas, tratamiento y prevención.

¿Qué son los comedones cerrados?

Los comedones cerrados son una forma de acné leve que se produce cuando los poros de la piel se obstruyen con grasa y células muertas. A diferencia de los comedones abiertos, también conocidos como puntos blancos, los comedones cerrados tienen una pequeña capa de piel que tapa el poro. Esto da lugar a un pequeño bulto en la piel que puede ser de color negro o marrón.

¿Cuáles son las causas de los comedones cerrados?

Existen varias causas que pueden contribuir al desarrollo de comedones cerrados. Algunas de las más comunes son:

• Producción excesiva de sebo: La sobreproducción de sebo puede ser hereditaria o estar relacionada con cambios hormonales durante la adolescencia, el embarazo o el uso de medicamentos que contienen hormonas.
• Células cutáneas muertas: Las células cutáneas muertas se acumulan naturalmente en la piel, pero cuando no se eliminan adecuadamente pueden obstruir los poros.
• Uso de productos cosméticos inadecuados: Los productos cosméticos untuosos o comedogénicos pueden obstruir los poros y dar lugar a comedones cerrados.
• Estrés: El estrés puede aumentar la producción de sebo y las glándulas sudoríparas, lo que puede contribuir al desarrollo de comedones cerrados.
• Dieta: Algunos estudios sugieren que la dieta puede desempeñar un papel en el desarrollo del acné. Los alimentos ricos en grasas y azúcares pueden aumentar la producción de sebo y la inflamación, lo que puede dar lugar a comedones cerrados.

¿Cómo se tratan los comedones cerrados?

El tratamiento de los comedones cerrados depende de su gravedad y del número de lesiones presentes. En casos leves, se pueden utilizar remedios caseros y productos de venta libre. En casos más graves, puede ser necesario un tratamiento médico.

• Productos de venta libre: Los productos de venta libre que contienen peróxido de benzoilo, ácido salicílico o ácido láctico pueden ser eficaces para tratar los comedones cerrados. Estos ingredientes ayudan a desbloquear los poros y reducir la producción de sebo.
• Exfoliación: La exfoliación regular puede ayudar a eliminar las células cutáneas muertas y prevenir la acumulación de suciedad y grasa en los poros.
• Limpieza facial profunda: Una limpieza facial profunda realizada por un profesional puede ayudar a eliminar los comedones cerrados y mejorar la apariencia de la piel.
• Médico: En casos graves de comedones cerrados, un dermatólogo puede recetar medicamentos más fuertes, como retinoides tópicos o antibióticos orales. También pueden realizar extracciones de comedones cerrados bajo condiciones estériles.

¿Cómo se previenen los comedones cerrados?

Prevención es siempre mejor que curación, y hay varios pasos que puedes tomar para prevenir la aparición de comedones cerrados:

• Lávate la piel: Lava tu cara dos veces al día con un limpiador suave para eliminar el exceso de grasa y suciedad de los poros.
• Exfolia: Exfolia tu piel una o dos veces por semana para eliminar las células cutáneas muertas y prevenir la acumulación en los poros.
• Usa productos no comedogénicos: Evita los productos cosméticos untuosos o comedogénicos que puedan obstruir los poros.
• Mantén una dieta saludable: Come una dieta equilibrada y rica en frutas y verduras para mantener la piel sana y reducir la inflamación.
• Reduce el estrés: El estrés puede desencadenar la aparición de comedones cerrados, por lo que es importante encontrar formas de reducir el estrés en tu vida.

FAQ

¿Por qué algunos comedones cerrados son de color negro?

Los comedones cerrados de color negro se deben a la oxidación del sebo y las células cutáneas muertas que se acumulan en el poro.

¿Los comedones cerrados desaparecen solos?

En algunos casos, los comedones cerrados pueden desaparecer solos, pero en la mayoría de los casos necesitarán tratamiento.

¿Puedo exprimirme los comedones cerrados en casa?

No se recomienda exprimirse los comedones cerrados en casa, ya que esto puede causar infecciones y cicatrices.

¿Los comedones cerrados son contagiosos?

No, los comedones cerrados no son contagiosos.

Referencias

• American Academy of Dermatology. (2021). Acne: Diagnosis and treatment. https://www.aad.org/public/diseases/acne/diagnosis-treatment
• Mayo Clinic. (2020). Acne. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047
• National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. (2019). Questions and answers about acne. https://www.niams.nih.gov/health-topics/acne/advanced#tab-risk
• Skin Care Foundation. (2017). Understanding acne. https://www.skincare.org/acne/
• The Acne Treatment Center. (2021). What is a blackhead? https://acnetreatmentcenter.com/what-is-a-blackhead/

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