Guía completa sobre comedones: causas y tratamientos
Este artículo fue publicado por el autor Editores el 09/02/2025 y actualizado el 09/02/2025. Esta en la categoria Artículos.
Los comedones son uno de los problemas de la piel más comunes y, a menudo, más frustrantes. A veces se les conoce como espinillas o puntos negros, y pueden variar en tamaño y gravedad. Los comedones suelen aparecer en la cara, el cuello, el pecho y la espalda, y pueden ser una fuente de inseguridad y vergüenza para muchas personas. En esta guía completa, exploraremos las causas de los comedones y los diferentes tratamientos disponibles.
¿Qué son los comedones?
Los comedones son un tipo de acné que se produce cuando los poros de la piel se obstruyen con grasa y células muertas de la piel. Hay dos tipos principales de comedones: abiertos y cerrados. Los comedones abiertos, también conocidos como puntos negros, son poros obstruidos que se han abierto al exterior, lo que da lugar a un punto negro en el centro. Los comedones cerrados, por otro lado, son poros obstruidos que no se han abierto al exterior, lo que da lugar a un bulto bajo la superficie de la piel.
¿Cuáles son las causas de los comedones?
Hay varias causas de comedones, y estas incluyen:
- Producción excesiva de sebo: el sebo es una sustancia aceitosa que produce la piel para mantenerla hidratada. Sin embargo, cuando se produce en exceso, puede obstruir los poros y dar lugar a comedones.
- Células muertas de la piel: cuando las células muertas de la piel se acumulan en los poros, pueden obstruirlos y dar lugar a comedones.
- Bacterias: las bacterias que viven en la piel pueden causar inflamación y obstruir los poros, lo que da lugar a comedones.
- Hormonas: las hormonas pueden desequilibrarse y causar una producción excesiva de sebo, lo que da lugar a comedones.
- Medicamentos: algunos medicamentos pueden causar comedones como efecto secundario.
¿Cómo prevenir los comedones?
Hay varias maneras de prevenir los comedones, y estas incluyen:
- Lavarse la cara regularmente: lavarse la cara dos veces al día con un limpiador suave puede ayudar a eliminar el exceso de sebo y las células muertas de la piel.
- Exfoliar la piel: exfoliar la piel una o dos veces por semana puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel y prevenir la obstrucción de los poros.
- No apretar ni exprimir los comedones: apretar o exprimir los comedones puede empeorarlos y causar infecciones.
- Usar productos para el cuidado de la piel no comedogénicos: los productos para el cuidado de la piel no comedogénicos no contienen ingredientes que obstruyan los poros.
- Evitar tocar la cara: tocar la cara puede transferir bacterias y grasa a la piel, lo que puede causar comedones.
¿Cómo tratar los comedones?
Hay varios tratamientos disponibles para los comedones, y estos incluyen:
- Retinoides tópicos: los retinoides son derivados de la vitamina A que pueden ayudar a desbloquear los poros y reducir la producción de sebo.
- Antibióticos tópicos: los antibióticos tópicos pueden ayudar a reducir la inflamación y eliminar las bacterias que causan comedones.
- Exfoliantes químicos: los exfoliantes químicos, como el ácido salicílico y el ácido glicólico, pueden ayudar a eliminar las células muertas de la piel y desbloquear los poros.
- Tratamientos hormonales: los tratamientos hormonales, como la píldora anticonceptiva, pueden ayudar a regular las hormonas y reducir la producción de sebo.
- Extracción profesional: la extracción profesional de comedones puede ser realizada por un dermatólogo o un esteticista y puede ayudar a eliminar los comedones profundamente incrustados.
Preguntas frecuentes
¿Por qué salen los comedones?
Los comedones suelen aparecer cuando los poros de la piel se obstruyen con grasa y células muertas de la piel.
¿Cómo eliminar los comedones?
Hay varios tratamientos disponibles para eliminar los comedones, y estos incluyen retinoides tópicos, antibióticos tópicos, exfoliantes químicos, tratamientos hormonales y extracción profesional.
¿Puedo exprimir los comedones en casa?
No se recomienda exprimir los comedones en casa, ya que esto puede empeorarlos y causar infecciones.
¿Los comedones son contagiosos?
No, los comedones no son contagiosos.
Referencias
- Mayo Clinic. (2021). Acne. Recuperado el 10 de marzo de 2023 de https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047
- American Academy of Dermatology. (2020). How to get rid of blackheads. Recuperado el 10 de marzo de 2023 de https://www.aad.org/public/diseases/acne/skin-care/blackheads#:~:text=Blackheads%20are%20small%2C%20black%20or,can%20help%20unclog%20pores.
- Healthline. (2020). How to Get Rid of Whiteheads. Recuperado el 10 de marzo de 2023 de https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-whiteheads#over-the-counter-treatments
- Cleveland Clinic. (2021). Acne: Overview. Recuperado el 10 de marzo de 2023 de https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/11822-acne
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