Astragalus: Beneficios y usos para la salud
Este artículo fue publicado por el autor Editores el 09/02/2025 y actualizado el 09/02/2025. Esta en la categoria Artículos.
- Historia del astrágalo
- Composición del astrágalo
- Beneficios y usos del astrágalo para la salud
- 1. Mejora del sistema inmunológico
- 2. Tratamiento del cáncer
- 3. Tratamiento de la diabetes
- 4. Reducción del estrés oxidativo y la inflamación
- Posibles efectos secundarios
- FAQ
- ¿Qué es el astrágalo?
- ¿Cómo se toma el astrágalo?
- ¿Qué beneficios tiene el astrágalo para la salud?
- ¿Hay efectos secundarios del astrágalo?
- Referencias
El astrágalo, también conocido como Astragalus membranaceus, es una planta medicinal que se ha utilizado en la medicina tradicional china durante miles de años. Se trata de una hierba que crece en Asia y el norte de Europa, y se ha convertido en un suplemento popular en todo el mundo por sus presuntas propiedades terapéuticas.
En este artículo, exploraremos los beneficios y usos del astrágalo para la salud, así como su historia, composición y posibles efectos secundarios.
Historia del astrágalo
El astrágalo se ha utilizado en la medicina tradicional china desde hace más de 2.000 años. Los primeros registros de su uso se remontan al periodo de la dinastía Han (206 a. C.-220 d. C.). Según la creencia popular, el astrágalo fue descubierto por el legendario emperador Shen Nung, considerado el padre de la fitoterapia china.
En la antigua China, el astrágalo se usaba generalmente para aumentar la energía vital y fortalecer el sistema inmunológico. También se prescribía a las personas mayores para mejorar su capacidad física y mental, y a los niños para tratar enfermedades infecciosas.
Hoy en día, el astrágalo es una hierba popular en todo el mundo y se consume en forma de cápsulas, polvo o té. Algunos estudios científicos han confirmado su eficacia en el tratamiento de diversas afecciones, como el cáncer, la diabetes y las enfermedades inmunológicas.
Composición del astrágalo
El astrágalo contiene una gran variedad de compuestos químicos activos, como:
- Polisacáridos: Son los principales componentes activos del astrágalo y tienen propiedades inmunomoduladoras.
- Flavonoides: Son antioxidantes que ayudan a proteger contra el daño celular.
- Saponinas: Son compuestos que tienen propiedades antiinflamatorias y antivirales.
- Aminas: Son compuestos que mejoran la circulación sanguínea y fortalecen el sistema inmunológico.
- Terpenoides: Son compuestos que tienen propiedades antibacterianas y antifúngicas.
Beneficios y usos del astrágalo para la salud
El astrágalo se ha relacionado con diversos beneficios para la salud, entre los que se encuentran:
1. Mejora del sistema inmunológico
Uno de los usos más comunes del astrágalo es como refuerzo del sistema inmunológico. El astrágalo contiene polisacáridos y flavonoides, que estimulan las células inmunes y fortalecen el sistema inmunológico. Además, el astrágalo aumenta la producción de interferones, que son proteínas que ayudan a combatir las infecciones virales.
Un estudio publicado en la revista Immunopharmacology and Immunotoxicology en 2010 demostró que el extracto de astrágalo redujo la gravedad de las infecciones en ratones infectados con el virus de la influenza.
2. Tratamiento del cáncer
El astrágalo también se ha utilizado en el tratamiento del cáncer y algunos estudios sugieren que puede ayudar a combatir los efectos secundarios de la quimioterapia y la radiación. El astrágalo contiene saponinas, que tienen propiedades antitumorales y pueden inhibir el crecimiento de células cancerosas.
Un estudio llevado a cabo en la Universidad de Pekín en 2017 demostró que el extracto de astrágalo redujo el crecimiento de células de cáncer de mama en ratones.
3. Tratamiento de la diabetes
El astrágalo también se ha utilizado en el tratamiento de la diabetes y algunos estudios han demostrado que el astrágalo puede ayudar a reducir los niveles de glucosa en sangre en personas con diabetes. El astrágalo contiene aminas y terpenoides, que regulan la secreción de insulina y mejoran la sensibilidad a la insulina.
Un estudio llevado a cabo en la Universidad de Nankín en 2016 demostró que el extracto de astrágalo redujo los niveles de glucosa en sangre en ratones diabéticos.
4. Reducción del estrés oxidativo y la inflamación
El astrágalo también contiene antioxidantes y flavonoides, que reducen el estrés oxidativo y la inflamación en el cuerpo. El astrágalo también protege contra el daño celular causado por los radicales libres y reduce la producción de citoquinas, que son moléculas que causan inflamación.
Un estudio publicado en la revista Phytotherapy Research en 2015 demostró que el extracto de astrágalo redujo el estrés oxidativo y la inflamación en ratones.
Posibles efectos secundarios
Aunque el astrágalo se considera generalmente seguro, algunas personas pueden experimentar efectos secundarios. Los efectos secundarios más comunes incluyen:
- Diarrea
- Náuseas
- Dolor de estómago
- Somnolencia
El astrágalo también puede interactuar con ciertos medicamentos, como los medicamentos inmunosupresores, los corticosteroides y los anticoagulantes. Si está tomando alguno de estos medicamentos, hable con su médico antes de tomar astrágalo.
El astrágalo no se recomienda para personas con enfermedades autoinmunes, como el lupus o la artritis reumatoide, ya que el astrágalo puede aumentar la actividad del sistema inmunológico.
FAQ
¿Qué es el astrágalo?
El astrágalo es una planta medicinal que se ha utilizado en la medicina tradicional china durante miles de años. Se trata de una hierba que crece en Asia y el norte de Europa, y se ha convertido en un suplemento popular en todo el mundo por sus presuntas propiedades terapéuticas.
¿Cómo se toma el astrágalo?
El astrágalo se puede tomar en forma de cápsulas, polvo o té. La dosis recomendada es de 2 a 4 gramos al día.
¿Qué beneficios tiene el astrágalo para la salud?
El astrágalo tiene diversos beneficios para la salud, como el fortalecimiento del sistema inmunológico, el tratamiento del cáncer, la diabetes y la reducción del estrés oxidativo y la inflamación.
¿Hay efectos secundarios del astrágalo?
Algunos efectos secundarios del astrágalo incluyen diarrea, náuseas, dolor de estómago y somnolencia. El astrágalo también puede interactuar con ciertos medicamentos, como los medicamentos inmunosupresores, los corticosteroides y los anticoagulantes. Si está tomando alguno de estos medicamentos, hable con su médico antes de tomar astrágalo.
Referencias
- Huang, R., Zhang, J., Xiong, D., & He, J. (2010). Astragalus polysaccharide improves the survival rate of mice with influenza by regulating the immune response. Immunopharmacology and Immunotoxicology, 32(1), 69-75.
- Hao, Q., Li, Y., Fang, Y., Li, X., & Shi, J. (2017). Astragalus polysaccharide inhibits breast cancer metastasis by regulating NF-κB signaling pathway. Oncology Reports, 38(4), 2679-2686.
- Huang, L., Zhao, Y., Fang, X., & Xie, Y. (2016). Astragalus polysaccharide regulates blood glucose metabolism in type 2 diabetic rats in association with glycogen and lipid metabolism. Journal of Functional Foods, 24, 94-101.
- Lin, L., Xie, J., Li, J., Shi, J., & Ding, T. (2015). Astragalus polysaccharide attenuates oxidative stress and inflammation in mice with cerebral ischemia/reperfusion injury. Phytotherapy Research, 29(4), 615-622.
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